Kategorie: Ayurveda
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Julia Vanessa Wiemann – weniger Zucker, dafür mehr Selbstliebe und Achtsamkeit im herausfordernden Familienalltag
🎙️ Julia Vanessa Wiemann zu Gast im Podcast CHARGE! TO CARE Julia Vanessa Wiemann ist Mutter zweier Töchter, Yogalehrerin, Aryuveda Lifestyle Coach und jetzt auch Autorin des ersten Low Carb und zuckerfreien Ayurveda Kochbuchs! Ihr Motto “Du bist stärker als du denkst” kommt nicht von ungefähr. Erhalte Einblicke in ihre außergewöhnliche Reise, nach einer Brustkrebsdiagnose…
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Die 5 Elemente im Ayurveda
Äther, Erde, Feuer, Luft, Wasser das sind die 5 Elemente im Ayurveda. Alles in der Natur setzt sich aus den 5 Elementen zusammen…
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Sommer Quick Tip – weniger Eiswürfel für mehr Energie!
Der Sommer ist endlich da! Warum Du bei mir trotz 30Grad trotzdem keine Eiswürfel in meinem Getränk finden wirst? …
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