Ich freue mich dass Du trotz deiner knappen Zeit hier zu mir auf diese Seite gefunden hast!

Als Mutter mit herausforderndem Alltag sind deine Energiereserven oft schon Morgens leer, in der Nacht war an Schlaf mal wieder nicht zu denken und tagsüber ist kaum Zeit um wieder Raum zu schaffen für Dich und zurück in die Balance zu finden?

Kommt Dir das bekannt vor? Mir auch.

Was macht deinen Alltag so abenteuerlich? Bist Du vielleicht – wie ich – Mutter eines special need kids? Oder seid ihr durch ein anderes Familienmitglied eine special need family? Ganz egal warum dein Alltag so abenteuerlich herausfordernd ist wie er ist – wenn Du eine dieser folgenden Fragen mit ja beantworten kannst – bist Du hier goldrichtig:

🪫 Deine Akkus sind leer?

⌛️ Du hast keinen Raum mehr für Dich?

🤸‍♂️ Du bist aus der Balance?

I feel you! Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen – ich weiss wie sich das anfühlt! Ich kenne Deine ganz persönlichen Herausforderungen nicht, nein. Aber ich weiß wie es sich anfühlt keine Energie mehr zu haben und nicht zu wissen wie man wieder aufladen soll, keinen Raum für sich zu haben und nicht mehr in die eigene Balance zurück zu finden! Daher weiß ich auch wie wertvoll deine Zeit ist und daher freue ich mi so sehr, dass Du diese wertvolle Zeit jetzt nutzt um für Dich loszugehen!

Denn Du bist hier richtig – wenn Du einfach nicht mehr kannst, und genau darum ab sofort für Dich losgehen wirst! Ich werde Dich inspirieren damit Du wieder Energie tanken kannst, Raum für Dich erschaffst und immer wieder zurück in deine Balance finden kannst, auch und gerade mit abenteuerlich herausforderndem Alltag!

Denn ganz ehrlich – dein herausfordernder Alltag und deine spezielle Familiensituation ist mit Sicherheit auch so voller Wunder und aussergewöhnlich schöner Momente – auf die wollen wir uns doch wieder fokussieren können. Und ich bin mir darüber im Klaren dass Dich das gerade zu Beginn sicher triggert, aber in meinen Augen sind Herausforderungen da um uns wachsen zu lassen. Aber Du kannst nichtmal die kleinste Herausforderung meistern wenn Du im Überlebensmodus bist – dann geht es eben nur noch ums überleben. Also was tun?

Vielleicht hoffst Du ich schreibe jetzt: “Ich lade deine Akkus wieder auf, werde Dir Raum schenken und Dich in Balance biegen!” aber da muss ich Dich leider enttäuschen, das kann ich nicht. Du kannst das selber!

Ich kann Dir dabei helfen, damit Du die Umwege die ich gegangen bin links liegen lassen kannst (und Dich evtl. auf deinen eigenen Umwege machen kannst.) Damit Du schneller nicht mehr fix und fertig bist und Dich fremdbestimmt fühlst, sondern empowered und selbstbestimmt dein Abenteuer lebst!

Klingt gut? Aber wie soll das denn bitte gehen? Du lebst einen außergewöhnlichen und herausfordernden Familienalltag und bist am Ende deiner Kräfte angelangt, evtl. stehst Du sogar kurz vorm Burnout und weißt einfach nicht weiter?… Wie bitte sollst Du da Zeit für Dich finden?

Aus eigener (leidlicher) Erfahrung kann ich folgendes mit Sicherheit behaupten:

XYZ hat nunmal Priorität und da bleibt keine Zeit für Dich? Warum Du zu allererst Dir Priorität geben solltest, auch und gerade wenn Du ein special Need Kids hast? (Es sei denn ihr seid gerade wirklich in einer akut lebensbedrohlichen Situation) > das kannst Du hier in meinem Blogbeitrag nachlesen.

Du gibst Dir Priorität? (Herzlichen Glückwunsch das ist der wichtigste Schritt) Aber Du weisst nicht was Du genau tun sollst, wo Du anfangen kannst, wie Du wieder zu Kräften kommen kannst? Die Priorität alleine bewahrt Dich sicher nicht vorm Burn Out! Also was genau kannst Du nun tun wenn Du für Dich losgehen möchtest…

Ein Problem für Müttern mit extrem herausforderndem Alltag ist häufig, dass die Tipps und Infos die sie online und offline finden können für ihren außergewöhnlichen Alltag und ihre spezielle Situation einfach unpassend und nich umsetzbar sind!

Kommt Dir das bekannt vor?

Auch ich stand an genau diesem Punkt und habe viele Jahre damit verbracht eine Lösungen zu finden. Ich habe viel ausprobiert, musste im Burn Out landen um mir Priorität zu geben und dann schmerzhaft erfahren dass mir keine Tipps und Tricks weiterhelfen konnten in meinem speziellen Alltag!

Viele Jahre, Ausbildungen, Weiterbildungen und Erfahrungen, viele Versuche später – habe ich mein Wissen so angepasst, dass es in einen außergewöhnlich abenteuerlichen Alltag passt!

Charge! To Care habe ich ins Leben gerufen um Dich zu empowern auch trotz deines außergewöhnlichen Alltags Energie zu tanken, Raum für Dich zu schaffen und immer wieder in deine Balance zurück zu finden!

Charge! to Care ist auch der Name meines neu gegründeten Podcast. Weitere Infos zum Podcast findest Du hier: DEIN PODCAST

Warum Energie, Raum und Balance meiner Meinung nach der Schlüssel für Dich sind um wieder in deine Kraft zu kommen, das kannst Du hier nachlesen:

Du musst diesen Weg auch nicht alleine gehen! Als Mentorin für Frauen mit abenteuerlich herausforderndem Alltag begleite ich Dich gerne und erinnere Dich daran dir Priorität zugeben!

Also lass uns nicht lange drumherum reden! Stöbere durch meine Seite und leg einfach los! Die gute Nachricht: es braucht nur ein paar Minuten am Tag (im Notfall reicht schon 1min) um eine ganzheitliche grundlegende Veränderung anzustoßen! Also auf gehts – geh für Dich los…stöbere durch meinen Blog oder sieh nach welches Medium für Dich passt … wie auch immer, nimm Dir Zeit für Dich:

… letˋs charge together!
Deine Antje